cfv the gioi suc khoe
Trang chủ Toàn bộ sản phẩm Phòng chống đột quỵ Cẩm nang sức khoẻ Liên hệ
Danh mục sản phẩm
Thống kê
» Đang online: 4
» Tổng lượt xem: 1.763.495

PHÒNG ĐỘT QUỴ Ở NGƯỜI GIÀ, VIÊM PHỔI Ở TRẺ NHỎ KHI TRỜI MƯA RÉT

Không khí lạnh kèm mưa tràn về các tỉnh Bắc Bộ mấy ngày nay khiến cho nhiệt độ giảm sâu hơn. Các tỉnh Bắc Bộ trời tiếp tục rét, nhiệt độ thấp nhất phổ biến 14-16 độ C. Nền nhiệt này không những khiến người dân co ro trong giá lạnh mà còn đe dọa sức khỏe của nhiều người, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ.

Khi trời rét cẩn thận với bệnh viêm phổi ở trẻ em

Những bệnh dễ mắc khi trời rét đậm
Nhiệt độ xuống quá thấp cộng với luồng không khí lạnh tăng cường là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người mắc bệnh, chủ yếu là bệnh viêm đường hô hấp. Đó là bởi khi không khí vào cơ thể, qua niêm mạc mũi-họng không được sưởi ấm kịp thời cũng như không được làm ẩm và lọc sạch trước khi vào khí quản khiến cho hệ thống hô hấp hoạt động kém, dễ gây các bệnh mũi - họng, nặng hơn là viêm tai giữa, viêm phế quản, viêm phổi. Ở trẻ nhỏ, do trọng lượng cơ thể thấp, khả năng sinh nhiệt để duy trì nhiệt độ cơ thể cũng hạn chế nên càng dễ bị các biến chứng do nhiễm lạnh.

Còn đối với những người già, người có thể trạng yếu, cơ thể khó chống chọi với nhiệt độ lạnh nên thường gặp các bệnh về huyết áp, tim mạch, xương khớp... Ở người bình thường thì gặp trời lạnh, mạch máu dưới da co lại còn mạch máu nuôi các cơ quan nội tạng sẽ giãn thêm để điều tiết lượng máu dư ra do co mạch dưới da. Nhưng những người già yếu, người bị tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, khả năng này bị rối loạn, dễ dẫn tới các bệnh lý tim mạch như rối loạn nhịp tim, cơn tăng huyết áp gây tai biến mạch máu não, đột quỵ, liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên gây méo miệng, liệt mặt, tê cóng... Bên cạnh đó, thời tiết lạnh kích thích hệ thần kinh trung ương, làm tăng co mạnh, từ đó dẫn đến bị tăng huyết áp, tai biến mạch máu não.
Phòng bệnh đúng cách khi nhiệt độ xuống thấp, trời rét đậm
Để đảm bảo sức khỏe, phòng bệnh hiệu quả, người dân cần thực hiện những biện pháp sau đây:
Đối với người già:
Để đề phòng đột quỵ, người già và những người có nguy cơ cao (tăng huyết áp, bệnh tim mạch) cần chú ý:
- Kiểm soát huyết áp của mình, tránh uống rượu bia, ăn thức ăn ít mỡ.
- Giữ ấm cơ thể bằng cách mặc ấm, đội mũ, đi tất chân, tất tay đầy đủ...
- Để phòng bệnh tăng huyết áp, người già nên ăn nhiều bữa trong ngày để cung cấp đủ năng lượng; ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp, sữa, bột dinh dưỡng; ăn nhiều rau quả tươi; uống các vitamin tổng hợp, đặc biệt là vitamin C và uống đủ nước.
- Tắm ở nơi kín gió và tránh tắm quá lâu. Đặc biệt, người có tuổi nên hạn chế tắm và gội cùng lúc tránh biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe.

Xem thêm Video Hướng dẫn sử dụng An cung ngưu hoàng hoàn điều trị đột quỵ

Đối với trẻ em:
- Cho trẻ vui chơi nơi kín gió. Chú ý môi trường thông thoáng đề phòng vi rút gây bệnh hô hấp phát tác.
- Cần kiểm tra nhiệt độ cơ thể của trẻ thường xuyên, nhất là ban đêm nếu cần đắp thêm chăn cho trẻ, nhưng không nên quấn quá chặt khiến trẻ khó thở.
- Hàng ngày nên mát-xa nhẹ nhàng để giữ cơ thể bé luôn ấm áp.
- Giữ ấm cơ thể (mặc ấm, đi găng, tất đầy đủ, đội mũ trùm tai để trẻ không lạnh), đặc biệt là bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu... nhất là khi chở trẻ ngoài đường.
- Cho trẻ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng. Ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: Tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Uống nước ấm, tránh ăn, uống những thức ăn, nước uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh.
- Không nên cho trẻ ra ngoài khi nền nhiệt ngoài trời dưới 15 độ C, có gió, mưa ẩm hay buốt giá. Cha mẹ chú ý (hoặc dạy trẻ) chơi đùa mà toát mồ hôi cần cởi áo, hoặc dùng khăn mềm lau mồ hôi, kẻo mố hôi mà gặp gió lạnh sẽ rất dễ bị cảm lạnh, viêm họng, viêm phổi… Nếu trẻ có biểu hiện ốm, sốt, mệt mỏi... thì không nên cho ra ngoài trời chơi.
Ngoài ra, ngay cả những người khỏe mạnh cũng không được chủ quan với sức khỏe của mình khi trời lạnh. Bất cứ người dân nào cũng cần biết cách bảo vệ, giữ gìn sức khỏe của mình khi trời lạnh bằng cách: 
- Ăn uống ưu tiên các chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất để tăng sức đề kháng. Hạn chế ăn đồ ăn lạnh dễ khiến cơ thể bị lạnh.
- Vệ sinh cá nhân hàng ngày nhưng phải ở nơi kín gió và có thiết bị sưởi hoặc ủ ấm để tránh nhiễm lạnh.
- Giữ ấm cơ thể, tránh tiếp xúc đột ngột với không khí lạnh; rèn luyện sức khỏe hàng ngày...
- Tránh uống rượu trước khi ra ngoài trời lạnh để tránh nguy cơ bị trúng gió, cảm lạnh.
- Tuyệt đối không đốt than củi, than tổ ong, lá cây trong phòng kín để sưởi, vì đã có nhiều trường hợp bị hôn mê, tổn thương não.
Đặc biệt, khi có các dấu hiệu nghi bị bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, xử trí kịp thời.
Đọc thêm: Các nguy hiểm về nguy cơ đột quỵ
Mời các bạn xem thêm:
An cung ngưu hoàng hoàn chữa tai biến mạch máu não
Máy đo huyết áp Omron 
Máy xông mũi họng Omron
Máy tiểu đường
Máy trợ thính

Tin khác

← BACK
 
↑ TOP
Hỗ trợ trực tuyến
Giỏ hàng của bạn
Đăng ký nhận tin
Đăng ký nhận thông báo các chương trình khuyến mãi

Mã bảo vệ »
Trang chủ Liên hệ
CÔNG TY TNHH TƯ VẤN ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI CFV
ĐC: 19B Ngõ 157/31 Pháo Đài Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, TP. Hà Nội
ĐT/Fax: 024.85886151 - Hotline: 0944.36.2266
Email: cfv.hanoi@gmail.com - Website: www.thegioisuckhoe.net
PHÒNG ĐỘT QUỴ Ở NGƯỜI GIÀ, VIÊM PHỔI Ở TRẺ NHỎ KHI TRỜI MƯA RÉT PHÒNG ĐỘT QUỴ Ở NGƯỜI GIÀ, VIÊM PHỔI Ở TRẺ NHỎ KHI TRỜI MƯA RÉT By Công ty CFV cung cấp an cung ngưu hoàng hoàn, luôn đảm bảo chất lượng, giá tốt nhất, liên hệ ngay 04858886151/ 0944362266 5 sao trên 101007 khách hàng bình chọn