Máy tập cơ bụng Ab Coaster có tay cầm được lắp cố định và ghế ngồi di động trượt nhẹ trên 1 đường ray.
Khi tập, 1 chân của bạn sẽ co cao lên. tại vị trí gập đầu gối, phần cơ thể phí trên sẽ nhô về phía trước và phần cơ bụng thu nhỏ lại, hông và đầu gối sẽ căng ra.
Sau khi co chân trong 10 giây, toàn thân sẽ trượt về trạng thái thả lỏng ban đầu.
Làm liên tục trong 60 giây. Nếu ghế ngồi không đủ độ chắc chắn thì bạn nên ngồi đặt mông lên trên gót chân hoặc tăng trọng lượng cơ thể nhờ chốt dưới ghế.
Tập luyện bằng chiếc ghế này sẽ không gây chấn thương các đến phần đầu và cổ.
Máy tập cơ bụng AB Coaster
By Thế giới sức khỏeCông ty VIETINCO phân phối Máy tập cơ bụng AB Coaster chính hãng giá rẻ nhất, liên hệ ngay 04858886151/ 09443622665 sao trên
4172 khách hàng bình chọn